Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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58 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2701 kcal
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Fett: 77,35g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 211,32g.
Frühstück: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Красный Октябрь Трюфель, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Mittagessen: Салат Овощной, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Abendessen: Хрустим Сухарики Лобстер, Beerka Кальмар Сушеный, Самокат Пицца Четыре Сыра, Brahma Пиво, Redd's Пиво. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Biscuits Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annboo_'s Gewichtsverlauf
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