Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 132,36g | Eiw: 130,51g | Kohlh: 244,61g.
Mittagessen: 델리만쥬 델리만쥬, 타코야끼. Abendessen: 소금, 펩시 제로 슈거 라임향, 오뚜기 허니 머스타드, 오뚜기 오늘의 밥, 지코바 소금구이. Snacks/Sonstiges: 해태 트러플 버터 생생감자칩, 물 (병), 물. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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brian2867's Gewichtsverlauf
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