Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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104,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 27,61g.
Frühstück: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Лук, Мясновъ Чоризо, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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