Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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108 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 119,50g | Kohlh: 61,70g.
Frühstück: Mutlukal Тортилья Пшеничная, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Село Зелёное Молоко 3,2%. Mittagessen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Чебаркульская Птица Печень Цыпленка-Бройлера. Abendessen: На Грядке Горошек Нежный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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