Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 19,72g | Kohlh: 121,95g.
Frühstück: Maggi 2 Minute Noodles, Quinoa (Cooked). Mittagessen: Aloo Sabzi, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nisha7723's Gewichtsverlauf
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