Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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94,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 61,27g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Наша Корова Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Останкино Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Лента Котлеты Домашние Свекольные, Суп с Фрикадельками, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты. Snacks/Sonstiges: Свеклы, Оливковое Масло, Вамин Эдам, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rexery77's Gewichtsverlauf
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