Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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50,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 80,92g | Eiw: 101,19g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: PP CAKE Пп Торт Сникерс, PP CAKE ПП Торт Яблоко-Корица, PP CAKE ПП Торт Голубика-Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен), PP CAKE Ягодный Бархат. Mittagessen: Шампурико Кебаб из Свинины, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Мираторг Кебаб из Говядины, Мясновъ Кебаб из Баранины с Курицей , Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Teatone Зеленый Чай Жасмин , Призма Яблоко Лиголь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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