Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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92,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 136,66g.
Frühstück: Клецкая Крыначка Сырок с Вареной Сгущенкой, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Mittagessen: Салат Гармония, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Peter Ronnen Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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