Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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68 kg
Bisher verloren: 52 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 38,08g.
Frühstück: Naturdiet Caffé Latte Shake, Kokt Ägg. Mittagessen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Abendessen: Kokt Ägg, CarbZone Low Carb Bröd, Lindahls Kvarg Vit Choklad. Snacks/Sonstiges: Spendrups Trocadero, Lindt 90% Cocoa . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sol-Angelica's Gewichtsverlauf
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