Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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52 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 85,94g | Eiw: 86,87g | Kohlh: 252,37g.
Frühstück: Pão Francês, Leite Integral, Café, Pêssegos, Ovo Mexido. Mittagessen: Italac Leite Integral, Lider Manteiga, Banana, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Ovo Mexido. Abendessen: X Salada, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Maçã. Snacks/Sonstiges: Ovo, Tirol Leite Integral, Café, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Frimesa Doce de Leite. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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sabrinamarquest's Gewichtsverlauf
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