Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 129,28g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Queijo Minas, Mamão Formosa, Ovo, Atlhetica 100% Whey Flavour Chocolate, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Filé Mignon Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Snacks/Sonstiges: Nestlé Requeijão Light, Melão Orange, Frango Desfiado, Kim Pão Integral, Tomates. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Barbarela84's Gewichtsverlauf
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