Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 39,22g | Kohlh: 105,00g.
Frühstück: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Mittagessen: Коммунарка Конфеты Глазированные «Батончик ЗАРЯДИСЬ», Коммунарка Конфеты Глазированные «Батончик ЗАРЯДИСЬ», Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Abendessen: Red Bull Энергетик. Snacks/Sonstiges: Шампанское. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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