Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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84 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 117,04g.
Frühstück: Йогурт Домашний. Mittagessen: Йогурт Домашний. Abendessen: Картофель Фри, Маркет Перекресток Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Prime Star Цезарь Ролл, Prime Star Ролл Невада, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Лента Мясо по-Французски. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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patapka222's Gewichtsverlauf
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