Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 50,15g | Eiw: 115,93g | Kohlh: 206,39g.
Frühstück: Nestle Шоколад Молочный с Фисташками , Bombbar Кокосовая Паста , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Гранола с Манго , Vitaminos Арахисовая Паста с Кусочками , Магнит Хурма, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан. Mittagessen: Global Village Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Паштет из Куриной Печени, Паштет из Куриной Печени, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Костромской 45%, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Горбуша Слабосолёная, Перекресток Авокадо, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Sonstiges: Monterra Мороженое Mango&Cream, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Ананас. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|