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Comendo super bem, sem sair da mesa passando mal (exceto no domingo, yakissoba feito pelo maridinho), sem gastrite, intestino em dia... Fase boa =)
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50 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão de Trigo Integral, Tirolez Queijo Prato, Mel, Parmalat Leite Semi Desnatado. Mittagessen: China in Box Yakissoba, Maçã. Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Parmalat Leite Semi Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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