Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 43,89g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 66,72g.
Frühstück: Беларусь Сыр Маасдам, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Сахар, Van Houten Какао Алкализованный , Домик в деревне Кефирный 3,2%, Зеленая Линия Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Камбала, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Вермишелевый Суп. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|