Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 77,22g.
Frühstück: SOJ Marshmallow Vanilla, Вареное Яйцо, Дороничи Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Лента Батончик с Чесноком, Сибирская Клетчатка Крем-Каша Овсяная с Кедровой Клетчаткой. Abendessen: Приготовленный Лук, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре, Nestle Nuts Брауни. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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linashaa's Gewichtsverlauf
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