Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 132,50g | Kohlh: 99,18g.
Frühstück: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Гречка с Тушенкой. Mittagessen: ВкусВилл Кета на Пару, Лангустины, Капуста Тушеная. Abendessen: Болгарский Перец, Курица Вареная, Ёбатон Jamy Pie, Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Реми Бананы Эквадор, Арахис. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Anjela27's Gewichtsverlauf
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