Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 156,33g.
Frühstück: Коломенское Батон, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Магнит Помидоры Черри, Белоречье Хлеб Коломенский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Mittagessen: Помидоры Черри, Магуро Тунец в Масле, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Abendessen: Energy Diet Smart Лимонное Печенье. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Варенье Черничное, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Yana77/60's Gewichtsverlauf
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