Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 254,90g.
Frühstück: Творог 5%, Мёд, Фруктовый Салат, Коркунов Конфета, Омлет с Молоком. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Компот из Сухофруктов, Коркунов Конфета, Just Food Салат из Моркови с Фасолью, Куриная Грудка Отварная, Just Food Салат из Моркови с Фасолью. Abendessen: Лечо, Гречка Отварная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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konstantes Gewicht
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LubovShestakova's Gewichtsverlauf
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