Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 88,61g.
Frühstück: Штоллен, Кофе с Молоком, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Морской Коктейль, Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Каська77's Gewichtsverlauf
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