Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 49,28g.
Frühstück: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Черкизово Сосиска Молочная, Сельдерей, Лук-Порей, Яйцо, Авокадо Авокадо, Пармезан Сыр. Mittagessen: BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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theLAND's Gewichtsverlauf
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