Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 96,18g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 207,01g.
Frühstück: Русагрогрупп Сыр по Российски Классический, Помидоры, Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Вологжанка Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Мясновъ Пицца Цыпленок Ранч, Мясновъ Йогуртовое Мороженое, Мукузани Вино Красное Сухое. Abendessen: Чай, Мясновъ Эклер Кофейный. Snacks/Sonstiges: Питахайя. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelia2707's Gewichtsverlauf
|