|
pysy alle 85kg vaikka illalla karkkia! tein toissa päivänä mindmapin mihin keskelle 77kg ja ympärille asioita jotka ohjaa siihen. oli oivaltavaa - sai asiat pääästä veks ja näkee paperilla hyviä asioita. ehkä tulee paremmin mieleenkin kun tilanne tulee päälle. kiitos tuesta.
|
84,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hippie77's Gewichtsverlauf
|