Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 78,66g.
Frühstück: California Gold Nutrition Коллаген, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивые Вареники. Abendessen: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Класс Окунь Морской Жареный. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Anna Gorenich's Gewichtsverlauf
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