eduardasbranco's Notizen, 17 Dez 23

Muito inchada, prisão de ventre
91,6 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2023:
723 kcal Fett: 26,20g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 77,81g.   Frühstück: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Ovo, Tradição Pão de Forma. Mittagessen: Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Pepinos, Subway Mussarela Ralada, Subway Picles, Subway Azeitona Preta, Subway Cebola, Subway Alface, Subway Tomate. Snacks/Sonstiges: Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Ovo, Copacol Tirinhas de Peixe, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bimbo Rap10 Fit. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


eduardasbranco's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.