Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
|
70,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 127,48g | Kohlh: 204,65g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Лента Винегрет Классический. Abendessen: Печень Говяжья Жареная, Яйцо Куриное, Лента Винегрет Классический. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galya Che's Gewichtsverlauf
|