Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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322 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 12,84g | Kohlh: 48,74g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Черкизово Ветчина Мясная. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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olesya_r83's Gewichtsverlauf
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