Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 19,52g | Eiw: 18,48g | Kohlh: 21,99g.
Frühstück: Sayap Ayam, Shirataki Nasi, Tumis Kangkung. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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