Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Зеленый Чай, Рис с индейкой. Mittagessen: Зеленый Чай, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. Abendessen: Блины, Веселый Молочник Творог 5%, Варенька Варенье Клубничное, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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gold tangerine's Gewichtsverlauf
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