Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Ашан Творожная Масса с Курагой 5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кейс-Торт Манго-Маракуйя. mehr...
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konstantes Gewicht
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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