Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 72,93g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 113,95g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Чиполино , Помидоры, Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Говядина Тушеная. Mittagessen: Соусом Песто, Оливковое Масло, Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Окорочок Цыплят-Бройлеров Запечённый Высший Сорт, Kamis Зелень Петрушки. Snacks/Sonstiges: Зеленодольский Хлеб Чак-Чак, Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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