Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 17,98g | Kohlh: 50,19g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: Milka Wholenut Caramel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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