Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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75 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 108,24g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Marmelat, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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gozgozgozgozgoz's Gewichtsverlauf
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