Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 112,49g.
Frühstück: Pepo Груша Фермерський Цукат, АТБ Гарбуз Цукати, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Цархліб Лаваш Армянский, Яготинский Масло 82,5%, Огурец (с Кожурой), Яготинский Молоко 2,6%. Mittagessen: Салат с тунцом, Festory Чизкейк Нью-Йорк. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nastia.ururu's Gewichtsverlauf
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