not going to be super hard on myself this week about my weight.
|
141,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 73,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 49,96g | Eiw: 153,17g | Kohlh: 92,36g.
Frühstück: Obvi Super Collagen Protein Peanut Butter Cup, Le-Vel Thrive Fit Recover, Bananas, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Le-Vel Thrive Life Style Shake Chocolate Covered Strawberry. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Abendessen: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Salami, Kroger Hard Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Kraft Mayo with Olive Oil. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cloudleigh874's Gewichtsverlauf
|