Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 111,90g.
Mittagessen: Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Carne de Frango Light, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Bolo de Chocolate, 3 Corações Achocolatado , Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Salgado Maromba Salgado de Frango com Cenoura . Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Tapioca, Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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12Georgete's Gewichtsverlauf
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