Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 80,94g | Eiw: 124,58g | Kohlh: 221,79g.
Frühstück: Смешанный Зеленый Салат, Пузата Хата Паста Болоньезе. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Соусом Песто, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Премія Вареники З Вишнею, Молокія Греческий Йогурт 8%. Snacks/Sonstiges: Casademont Хамон Серрано. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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albina.butsyk's Gewichtsverlauf
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