Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
|
45,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 80,55g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 206,44g.
Frühstück: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Mittagessen: Груша, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Грудка Индейки, Майонез, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kati_katiii's Gewichtsverlauf
|