Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 20,80g.
Frühstück: 서브웨이 로스트치킨 추가, 서브웨이 K-바비큐, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 핫칠리 소스. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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