Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 185,86g.
Frühstück: Susu Coklat, Chicken Nugget, Nasi Putih, Gado Gado. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Maicih Basreng, Chicken Nugget, Nasi Putih. Abendessen: Kopi Luwak White Koffie Original, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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himeka kiririn's Gewichtsverlauf
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