|
Перед 🩸вес немного растет,эта закономерность раздражает.
|
76,7 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 58,06g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 130,34g.
Frühstück: Окское Яйцо Вареное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 9%, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Окей Пирожок с Капустой, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Кремчиз. Mittagessen: ВкусВилл Грудинка Соленая, Коломенское Батон Нарезной, Мандарины, Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Макароны с Фаршем. Abendessen: Зеленый Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Кокос». mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|