Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 67,34g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 180,98g.
Frühstück: Nutley Конфеты без Сахара, Куриный Бульон, Помидоры, Самокат Сыр Гауда, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Polezzno Мука из Зеленой Гречки, Яйцо. Mittagessen: Ваниль Торт Молочная Девочка с Малиной, Лента Сливки 33%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Седьмой континент Хурма, Хурма Сушеная, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Окорок Куриный Вареный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Финики, Хурма Сушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|