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131/77_53 BZ_107
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145,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2888 kcal
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Fett: 137,33g | Eiw: 135,19g | Kohlh: 259,15g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Sauels Paprikalyoner. Mittagessen: Big Mac Auflauf. Abendessen: 1001 Delights Dürüm Wrap nach Türkischer Art, Sauels Paprikalyoner, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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