|
pre menstruación
|
73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 56,78g | Eiw: 128,56g | Kohlh: 104,61g.
Frühstück: Cárdenas Paleta Cocida, Queso Feta, Dia Pan Doble Integral. Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), Calabaza Asada, Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Cárdenas Paleta Cocida, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Sonstiges: Finlandia Queso Crema Light, Dia Pan Doble Integral, Cárdenas Paleta Cocida. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_celesfit's Gewichtsverlauf
|