Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 243,98g.
Frühstück: Lameri Cereals Activity Bran Flakes, Coop Bevanda Biologica di Soia, Bacche di Goji, Fragole, Coop Bevanda Biologica di Soia. Mittagessen: Poggio del Farro Farro Integrale Decorticato Bio, Coop Pomodori Pelati, Zucchine, Delizie del Sole Lenticchie Giganti, Carciofi, Asparagi, Coop Pecorino Romano, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Land Fiocchi di Latte, Uovo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carotine. Snacks/Sonstiges: Mandorle Sbucciate, Kiwi, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Arance, Mandorle Sbucciate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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