Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
|
136,9 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3574 kcal
|
Fett: 152,00g | Eiw: 134,27g | Kohlh: 423,28g.
Mittagessen: Daisy Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bowl. Abendessen: Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Panera Bread Cinnamon Roll, Svenhard's Breakfast Claw, Banana, M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
|
|
4226 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|