Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 267,35g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис для Плова, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Семейка Озби Сухари с Изюмом, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Abendessen: Bounty Bounty . Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Ашан Хурма. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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