Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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46,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 25,81g | Kohlh: 133,40g.
Abendessen: Mozzarella Cheese, Mangos , Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice, 100% Maple Syrup, President's Choice Roasted Garlic Olive Oil, Pepsi Pepsi (Can), Pesto Sauce, Oikos 0% Plain Greek Yogurt, Avocados , Tomatoes, Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced, Imagine Organic Creamy Butternut Squash Soup. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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loseitforgewd's Gewichtsverlauf
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