Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Pine Nuts (Pignolias), Coffee, Bananas, Dried Apricot, Sour Cream, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Abendessen: Gold's Russian Style Borscht, Black Bread, Tuna Fish Salad . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Viktoria Setova's Gewichtsverlauf
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